大富豪になる人の小さな習慣術 [by ブライアン・トレーシー (著), 金森 重樹, 大須賀 典子 (翻訳)]
大富豪になる人の小さな習慣術 ブライアン・トレーシー 大須賀 典子 徳間書店 2005-11-20 posted at 2006/01/05 |
★━━━こう思ったら読め!━━━━━━━━━━━━━━━━★
『小さな習慣で?』
大富豪になれるとしたら・・・。
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☆気になったキーワード
『自己肯定力』 『行動が人を作る』
『値打ちのある人間になる』 『ゆっくり財をなす』
★━━━━本の著者に聞きたいこと━━━━━━━━━━━━━★
『大富豪になるためには?』
そのまんまの問いですね(笑)
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☆本から得た気づき
━━━━━━あらすじ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼『行動が人を作る-習慣は太い綱』
▼『値打ちにある人間-新しい習慣を作る』
▼『意識を集中させる-制御因子は何?』
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▼『行動が人を作る-習慣は太い綱』
一本の細い糸は、引っ張ったらすぐに切れてしまいます。
一本の矢もすぐに折れます。
昔の武将、毛利元就は「3本の矢」という故事で
兄弟が仲良く協力するようにと諭したといいますが
細い糸は3本ではたぶん、はさみで切れます(笑)
何がいいたいか?というと、3日くらい新しいことを
しても、その習慣は定着したとはいえないということ。
でも、それを長い間繰り返していくうちに、
簡単には切れないほど丈夫になっていきます。
ん?なんで糸は切れないのか?というと
糸を何本もより合せていくことで、【太い綱】に
なるからなんです!!
綱は最初からあの状態にあるわけではなく、
細い糸をより合わせていくことで、簡単には切れないものに
なっていきますよね?
習慣も実は、同じ。
毎日繰りかえしていることで、簡単には消えない習慣となるのです。
ただ、困ったことに、よい習慣・悪い習慣を区別して
出来上がってはくれないのです(泣)
たぶん、まるるちゃんと同じく、読者のあなたも
「これはいかんよな~」という習慣ありませんか?
え?まるるちゃんと同じくらいの数はない?
「・・・・・・・・・・・(泣)」
さて、善悪ではないとしたら何を基準に習慣ができあがっていくか?
というと、それは「行動」なんです。
まるるちゃん自身が毎日やっていることが、長い時間繰り返す
ことで、「習慣」となっています。
・月曜~土曜日まで毎日【エンビジ】を発行していること
・会社でお昼3時をすぎると、おやつを食べてしまうこと
・夜が強くて、朝が弱いこと
ん・・なんかあまりいい実例がないぞ(泣)
すべて、まるるちゃんの「行動」ですよね?
では、「悪い」と思った習慣はどうやって断ち切るのでしょうか??
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▼『値打ちにある人間-新しい習慣を作る』
それは、自分自身が「値打ちのある人間になる!」と
決意するところから始まります。
まるるちゃんは、タバコを吸わない人なので禁煙を例に挙げられないので
別の例にしましょう。
例えば、、「ネットで月に10万円の売上を出す!」。
こんな目標はどうでしょうか??
さて、ただ思っているだけではそれは「夢」ですらなく「妄想」です。
そこで
1)まず心に決める
2)例外を認めない
3)他人に伝える
4)達成した自分の姿を思い浮かべる
5)自分に言い聞かせる
6)継続は力
7)自分にご褒美-目標の再確認・補強
こんな過程をとると、著者は言っています。
たとえば、(3)の「他人に伝える」。
自分の中にしまっておくと、達成できなくても
黙っていれば回りはだれも知らないわけですから、
まったく恥ずかしくありません。
だから、これを逆に利用しちゃいましょう。
言った手前、達成しないわけにはいかない!ということですね。
だから、まるるちゃんがよく使う手が「メルマガに書いちゃう」(笑)
ここに書いてしまうと、今なら26000人の人が
「あ、まるるちゃんがこんなことを言っている!」
と認識しちゃうから、達成できないと、26000人に対して
恥をかいてしまいます。
そうならないためには!という逆境からの力が
とても原動力になりますね♪
ちなみに、だからといって言ったからすべての目標が
達成できるわけではありませんよ。
その後の過程もがんばらないと・・・。
#経験者が語っていることは内緒にしておいてください(爆)
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▼『意識を集中させる-制御因子は何?』
あれもやりたい、これもやりたい!
で、全部に手を出していたら、どれもうまくいかなかった。
クラスの女の子全員に声をかけて、誰にも相手にされなかった
男の子のようです(笑)
そんなことにならないように、やらねばならないことは
【集中】
ですよね?
では、何に集中すればいいんでしょうか?
それが・・・「制御因子」なんです。
自分の解決したい問題や、達成したい目標があったときに
「それを達成するため(解決するため)にはいったい何が
キーになっているんだろうか?」
その答えが=制御因子なんですね。
そのほかのことは、あくまで制御因子を解決した上で
取り掛からないと、まったくといっていいほど、
成果が表に現れてきません。
これを見抜くのには結構力量がいります。
そこで著者のやり方が
1)付加価値の高い活動とは?-多くても3つ
2)自分にしかできないことはなんだろう?
3)たった1つ選ぶなら?
4)現実的な時間の使い方は?
というステップを踏んで、自分が【今】やるべきことを
みつけているのです!
そう【今】ですよ。
先送りしてはいけません、決めたならば言い訳不要!
というのが、【いい習慣】なのですから。
★━━━この本を読んで自分が決意したこと━━━━━━━━━★
『人は頭の中で日夜思い描いている人物になる』
だからこそ、理想の人間を思い浮かべよう!
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自己啓発の世界では、著名な「ブライアン・トレイシー」の
最新訳書です。
それも監訳は、あの億万長者の金森重樹さん。
やっぱりタイトルが「大富豪になる人の小さな習慣術」
なんですから、著者も訳す人も「大富豪」でないと
本音の部分が見えてこないですからね。
金森さんも、
最初にお話をいただいたときには
なんとも思わなかったことが、
今改めて読み返してみると、「その通りだ!」と
思い当たることがたくさんある
という趣旨のことをおっしゃっています。
これも、実際に大富豪の仲間入りをした金森さんだから
出てくる言葉ですよね。
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